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Affronter des vagues glacées en plein mois de janvier n'est plus une excentricité réservée à une poignée de téméraires. Les mordus de…
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À Perpignan, le magasin Mondovélo vous attend avec une sélection de vélos incontournables répondant à tous vos besoins. Que vous soyez amateur…
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La gêne s'installe vite lorsque le maintien fait défaut, même quand l'exercice semble inoffensif. Ce constat, souvent minimisé, concerne tous les niveaux…
4 millions de paires vendues, des forums saturés d'avis, et une longévité qui défie l'obsolescence programmée : les chaussures Brooks ne se…
Un chiffre brut : 42,195 kilomètres à avaler, ce n'est pas la même affaire qu'un jogging du dimanche. Sur les sentiers de…
La barre des 1000 victoires en simple sur le circuit ATP reste inaccessible pour la quasi-totalité des joueurs professionnels. À ce jour,…
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