Le sport dans tous ses états
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Un chiffre brut : 7 milliards d'humains, et pourtant, quelques centaines de noms seulement…
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Un chiffre précis : selon la Fédération Française de Tennis, un joueur amateur consomme en moyenne 80 balles par an. Derrière ce…
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Le gluten rayé de la carte, les produits laitiers bannis, la viande…
Un déficit énergétique, même léger, suffit à réduire significativement la capacité de…
Le rugby, avec ses mêlées féroces et ses courses effrénées vers l'en-but, se décline en deux versions majeures qui passionnent les amateurs…
Les amateurs de sensations fortes et de sports nautiques savent qu'un jet-ski performant peut transformer une journée sur l'eau en une aventure…
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Les chiffres ne mentent pas : à chaque annonce de match de l'équipe de France, c'est la ruée sur les billets. La…
Un brochet record ne s'attrape pas par hasard. Dans les coulisses des plus grandes prises, on trouve des années de patience, des…
Toulouse, connue pour ses briques roses et son ambiance festive, offre chaque année un spectacle unique : la course de caisses à…
La quête de la silhouette idéale pousse de plus en plus de personnes à se tourner vers des machines de sport pour…
Utiliser Strava sans passer par la case abonnement, c'est un peu comme s'inviter à la table d'un grand chef et repartir rassasié,…
Oubliez la logique des palmarès, la course ne se joue pas toujours sur la feuille de temps. Les statistiques ne racontent qu'une…
En 2023, le 400 mètres haies masculin voit un nouveau record du monde établi à 45,94 secondes, repoussant une marque que beaucoup…
Pour les amateurs de yoga, de danse ou d'arts martiaux, le grand écart latéral représente souvent un objectif de souplesse ultime. Cette…
Malgré une réputation d’exercice réservé aux athlètes aguerris, les tractions figurent dans la plupart des programmes de préparation physique, y compris pour…
Les athlètes olympiques ne se contentent pas de l'entraînement physique classique. Pour eux, chaque mouvement compte, et certains vont même jusqu'à intégrer…
Un match de rugby ne dure pas systématiquement 80 minutes. Les arrêts de jeu, les prolongations et les pauses médicales bouleversent la…
Dans le monde du fitness et de l'entraînement sportif, l'étirement activo-dynamique se présente comme une méthode efficace pour préparer le corps à…
Comprendre comment transformer les allures de course de min/km en km/h peut améliorer votre entraînement et optimiser vos performances. Les coureurs, qu'ils…
Le cyclisme est un sport où la performance se mesure avec précision et détermination, et l'un des indicateurs les plus prisés par…
Une facture d’hélicoptère qui tombe après une sortie en montagne : en France, ce scénario n’a rien d’une légende urbaine. D’un département…
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